Las mayores lecciones que aprendemos en la vida son de nuestras pérdidas.

Todo el mundo experimenta pérdida, pero no todos aprenden de la misma.

Esta semana te resumo el libro A veces se gana, a veces se aprende (Sometimes you win, sometimes you learn, 2012), un libro de John C. Maxwell que explora las lecciones más comunes que aprendemos cuando experimentamos la pérdida. A continuación, explica cómo convertir un revés en un paso adelante mediante el examen de los once rasgos que conforman el ADN de los que aprenden.

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Ningún resumen puede (ni debe) sustituir al libro que resume, ni lo podrá hacer nunca.

Si quieres pasar un buen rato, y aprender muchísimo más directamente del autor, yo iría a por el libro...

RESUMEN RÁPIDO DEL LIBRO
A veces se gana, a veces se aprende:

Siempre se aprende más de tus fracasos que de tus éxitos. La clave para conseguirlo es mirando a tus fracasos de la forma adecuada. Para aprender de tus fracasos debes aplicar estos 11 principios:

1. Ser humilde

Evita ser arrogante, culpar a otros de tus problema, negar la realidad, ponerte a la defensiva u oponerte a nuevas ideas, ser rígido e inflexible.

  • Cuando eres humilde, tienes una perspectiva mejor de los sucesos y de la vida en general
  • La humildad te empodera para aprender y crecer
  • La humildad te da resistencia
  • La humildad te permite sacarle el mayor partido a tus errores


2. Realidad

Para tener éxito en la vida y aprender de tus errores, debes enfrentar la realidad y usarla como base para tu crecimiento.

Debes aceptar 3 realidades de la vida:

  • La vida es dificil
  • Todos enfrentamos retos
  • La vida es más dificil para unos que para otros

Debes evitar siempre:

  • La vida es más dificil si dejas de crecer y aprender
  • La vida es más dificil si no piensas con efectividad
  • La vida es más dificil si no aceptas la realidad
  • La vida es más difícil si no haces las correcciones necesarias rápidamente
  • La vida es más difícil si no actúas y respondes ante tus pérdidas


3. Responsabilidad

Aceptar nuestra responsabilidad es el primer paso para poder aprender.

Recuerda que "si algo tiene que suceder, depende totalmente de mí".

En cuanto aceptes total responsabilidad, tu vida cambiará de 5 formas:

  • Comenzarás a aprender
  • Verás las cosas desde una perspectiva mejor
  • Dejarás de repetir los mismos errores
  • Serás más fuerte
  • Serás más íntegro


4. Mejora

El buscar la mejora constante es la base para aprender de nuestros fracasos. Comprométete a aprender algo nuevo todos los días y mejorarás.

Para comenzar hoy mismo, debes hacer 3 cosas:

  • Decide que el esfuerza va a valer la pena
  • Mejora una sola cosa a la vez
  • Que no te desanimen los malos resultados al principio


5. Esperanza

La esperanza es necesaria para poder aprender de nuestros errores. Solidifica la idea de que el futuro es brillante y te dará la fuerza para aprender y seguir adelante.

  • Date cuenta de que la esperanza es una elección deliberada
  • Cambia tu forma de pensar
  • Busca conseguir pequeñas victorias rápidas


6. Dejarte enseñar

Si cometes el error de creer que lo sabes todo te vas a perder de muchas lecciones importantes. Ten la actitud de aprender y crecer durante toda tu vida.

Para poder dejarte enseñar debes:

  • Estar preparado para aprender
  • Dedicar tiempo a la reflexión
  • Pasar a la acción


7. Adversidades

Las adversidades son catalizadores del camio. Si respondes positivamente ante las adversidades, esa actitud te llevará a conseguir grandes cosas.

  • La adversidad te permite un mayor autodescubrimiento
  • La adversidad es una gran maestra
  • La adversidad sirve para abrir nuevas puertas
  • La adversidad es a menudo señal de una nueva transición
  • La adversidad te trae dolor, pero también beneficios


8. Problemas

Lo "bueno" de los problemas es que presentan oportunidades para aprender y mejorar.

Para convertir los problemas en oportunidades de aprendizaje debes:

  • Anticipar el problema
  • Comunicar el problema
  • Evaluar el problema
  • Aceptar el problema


9. Malas experiencias

Si adquieres una perspectiva de aprendizaje, hasta las malas experiencias tienen aspectos positivos. Aunque nadie busca tener malas experiencias, lo cierto es que van a aparecer, y para convertirlas en experiencias de aprendizaje debes:

  • Aceptar que eres humano
  • Aprender a reirte de ti mismo
  • Tener una perspectiva sana
  • No rendirte
  • No dejar que una mala experiencia vaya a peor
  • Dejar que una mala experiencia te lleve a una experiencia mejor en el futuro


10. Cambio

La innovación siempre proviene del cambio. El cambio es el precio del aprendizaje. Debes estar dispuest@ a hacer cambios.

  • Comienza por cambiarte a ti mismo
  • Cambia tu actitud
  • Cambia de amistades
  • Determina que vas a vivir diferente de la media
  • Dispuesto a desaprender lo que sabes


11. Madurez

La madurez es la recompensa final si te enfocas en aprender de tus errores. Es una mezcla de sabiduría, estabilidad y resistencia a los contratiempos. La necesitas.

La madurez es el resultado de:

buscar beneficios a largo plazo en pérdidas a corto plazo

cultivar las emociones adecuadas

desarrollar buenos hábitos

sacrificarte hoy para alcanzar la excelencia mañana

aprender a ganarte el respeto de los demás

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