#121 Hábitos Atómicos


¿Cómo deshacernos de hábitos "malos"?

¿Cómo adquirir hábitos "buenos"?

Existe un proceso, paso a paso, para conseguir ambas cosas. Una serie de 4 pasos para incorporar hábitos que te lleven a ser una mejor versión de ti, con una nueva identidad, con un concepto que haga que no sólo incorpores mejores hábitos, sino que cambies en tu forma de pensar.

Ideas de Negocio de Exito 2019 CDMX

Taller en Vivo, 14 Sept. 2019 en CDMX
"Ideas de Negocio de Éxito"

Si alguna vez has tenido el sueño loco de comenzar tu propio negocio.


Si alguna vez has soñado con ser tu propio jefe.


Si alguna vez lo intentaste y no salió bien, y lo perdiste todo, o casi...


Si crees que ya tienes una idea que puede cambiar el mundo... pero no sabes qué sigue.


O si simplemente estás tratando de saber qué hacer con tu vida... y saber qué puedes llegar a alcanzar si lo decodificas...


Este es el taller que yo hubiera querido tener cuando comenzaba, cuando estaba donde tú estás ahora mismo.


Si cumples alguno de estos requisitos... este taller es para ti.

Esta semana te resumo el muy reciente libro Hábitos Atómicos (Atomic Habits, 2018), de James Clear, en el que veremos de la importancia no sólo de cambiar hábitos y de cómo hacerlo, sino de lo verdaderamente importante: anclarlos a un cambio en nuestra identidad, para hacerlos permanentes.

¿Quieres este libro?


Libros para Emprendedores te recomienda siempre adquirir el libro, porque si te gustó el resumen, el libro te va a encantar.

Ningún resumen puede (ni debe) sustituir al libro que resume, ni lo podrá hacer nunca.

Si quieres pasar un buen rato, y aprender muchísimo más directamente del autor, yo iría a por el libro, que en este caso además es GRATIS...

habitos atomicos - libros para emprendedores

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  1. Muy buen podcast;
    Queria escribirte para agradecerte por todos los podcast que has hecho. Debido a ti y muchos otros podcast y videos de youtube;
    me he animado a iniciar un nuevo proyecto. Y claro estaría encantado de formar un grupo para compartir ideas de formar nuevos habitos.

    Ya por ultimo ya comencé un nuevo habito, «Leer por las mañanas un libro», este tema me cayo como anillo al dedo pues quiero comentarte que efectivamente generar un nuevo habito es altamente difícil y mucho mas cuando el cerebro es flojo por naturaleza.
    Pues bien ya no me explayo mas,

    Para mi un gusto escucharte,

    Ten un excelente dia.

  2. No se diga mássss… Claroooo que sí amigo mío. Hagámoslo, creemos el grupo de hábitos y si necesitas un compañero en la administración, aquí me tienes.

    Excelente, la sacas del estadio con tus podcasts, cada programa, cada episodio son la maravilla y una riqueza digna de absorber y a tí de felicitar.

    Quería asistir a tu charla. Soy de Colombia y cuando escuché que era el 14 dije: de perlas yo viajo el 14. Pero se me pinchó el globo al ver que era desde las 9 am y yo tengo vuelo en la tarde. Luis deberías hacerte otra charlita por esos días, por qué no, el domingo.

    Un abrazo grande, se te quiere y ojalá podamos un día reunirnos y compartir al calor de un buen café. Oye, una pregunta, ¿te gusta la poesía? Cuéntame porque tengo algo, que sí es de tu interés, te va a encantar.

  3. Excelente capítulo. Si, for.a el grupo que habemos muchos interesados. Mil gracias por todo ese contenido de valor.

  4. Claro, de igual manera, es buena idea de que crearas un grupo para cambiar nuestros hábitos, definitivamente me uniría.

  5. Gracias Luis por el resumen del libro, esta buenisimo. Yo me apunto para el grupo de cambiar habitos.

  6. La creación del grupo es una exelente idea, serviría muchísimo rodearse de personas que desean superarse y cambiar.

  7. Muchas gracias Luis, tambien estoy interesado en formar parte de esa idea, con el grupo de ayuda para hacerme de buenos hábitos. Te agradezco mucho la energía y empeño que pones en tus podcast.
    Desde Toluca, México. Daniel

  8. Buenos días, excelente idea la creación del grupo… realmente sería muy útil un grupo para generar la constancia y el compromiso grupal es motivante… me uniría sin duda. Gracias por la energía y el ánimo que trasmites. Bendiciones!!! te escribe Tatiana desde Bogotá – Colombia

  9. Me anoto para participar en el grupo !!!, Libros para emprendedores ha sido un excelente descubrimiento para partir el año. Justo lo que andaba buscando. Muchas gracias !!
    Paula, Santiago, Chile.

  10. Excelentes PODCAST, de los mejores.
    El unico pero es uno mismo, pasar a la accion cuesta pero se puede.

    Me gustaria participar tambien de algun grupo de habitos.
    Saludos desde Panamá

  11. Excelente podcast con todos los resúmenes. Disfruto mucho y aprendo un montón. Muchas gracias Luis !!!

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