Tus miedos no desaparecen: aprende a convivir con ellos
Todo problema tiene una raíz de miedo. Pero el miedo no se puede eliminar: es parte de ti. Aprende a detectarlo, aceptarlo y convivir con él sin que te paralice.
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Cuidado con los falsos expertos
El conocimiento de chofer suena convincente pero no resiste la primera pregunta difícil. Aprende a distinguirlo del conocimiento real y aplícatelo a ti mismo.
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Cómo abrazar el cambio, con Sergio Fernández
Tu cerebro reptiliano está diseñado para evitar el cambio. Sergio Fernández da tres claves prácticas para abrazar la incertidumbre y pasar a la acción.
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No compares tu interior con el exterior de los demás
Te comparas con la versión editada de los demás y pierdes siempre. La tarea: escribe una lista de tus cosas buenas y úsala como escudo ante las comparaciones.
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La soledad de la mente, con Aarón Benítez
Nadie en tu entorno entiende lo que haces. Aarón Benítez tiene nombre para eso: soledad de la mente, y herramientas concretas para combatirla.
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No te compares con los referentes
Comparar tu trabajo con el de un referente es una trampa: mezclas tu capítulo 3 con su capítulo 500. Aprende a medirte solo con tu yo de ayer.
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Cómo ser el director general de tu vida, con Raimón Samsó
Si no diriges tu vida con claridad, alguien lo hace por ti. Raimón Samsó te enseña a crear la lista de valores que filtra cada decisión.
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Yo no sirvo para vender
Crees que no sabes vender. En realidad lo haces todo el día sin darte cuenta. El problema es la historia que te cuentas sobre lo que es vender.
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Cuatro mil semanas
Llevas toda la vida peleando con el tiempo para llegar a todo. Burkeman tiene malas noticias: ese juego no lo ganas nunca. Y esa es la mejor noticia.
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Las tres verdades del entrenamiento mental, con Fernando Botella
Fernando Botella cierra la semana con las tres verdades del entrenamiento mental: las cinco A, el memento mori como herramienta y el daño que te haces tú mismo.
