Págate primero tu tiempo

Llevas semanas —quizás meses— diciéndote que harás eso que te importa cuando termines todo lo demás. El problema es que nunca terminas todo lo demás.

El frasco siempre tiene demasiadas piedras

Conoces la historia: un profesor llena un frasco con piedras grandes, luego grava, luego arena, luego agua. La moraleja de siempre es que si metes primero lo importante, el resto encontrará hueco. Bonita historia. El problema, como señala Oliver Burkeman en 4.000 semanas, es que el profesor hizo trampa: trajo exactamente las piedras que sabía que cabían. En la vida real tienes demasiadas piedras grandes, y la mayoría no van a entrar en el frasco, hagas lo que hagas. El orden no lo resuelve. El problema de verdad es que tienes más cosas importantes de las que caben en tu tiempo.

Págarte primero tu tiempo

En finanzas personales funciona una regla sencilla: el día que cobras, lo primero que haces es apartar una parte para el ahorro, antes de pagar nada más. Si esperas a ver qué sobra al final del mes, no sobra nada. Con el tiempo pasa exactamente lo mismo: si intentas sacar tiempo para lo que valoras después de atender tus obligaciones, siempre habrá una urgencia que reclame ese hueco.

La creadora Jessica Abel lo resume así: «Si no guardas un poco de tiempo para ti ahora, cada semana, no existe ningún momento en el futuro en el que mágicamente hayas terminado todo.» Ese momento no va a llegar. O te pagas ahora, o no te pagas nunca.

Tres pasos para montarlo. Uno: identifica una sola cosa que llevas posponiendo —tu proyecto, tu salud, lo que sea. Dos: decide un bloque pequeño, 20 o 30 minutos; lo importante no es la cantidad, es que sea lo primero del día. Tres: bloquéalo en el calendario como si fuera una reunión con tu cliente más importante. Porque lo es: la reunión más importante del día la tienes contigo.

Tu decisión de hoy: Escribe esa una cosa que llevas posponiendo, decide cuánto tiempo pequeño le vas a dar esta semana y bloquéalo ahora en el calendario antes de hacer nada más. Más herramientas para la semana que importa en Mejor Tú.

Dale al play — en el episodio Luis desmonta la trampa del frasco y te deja los tres pasos para que empieces esta semana con tus 20 minutillos.