El Poder de los Hábitos
Casi todo lo que haces hoy no lo has decidido hoy. Lo decidió una rutina que montaste hace meses y que ya ni ves. Por eso la fuerza de voluntad casi nunca basta: no estás peleando contra una decisión, estás peleando contra un bucle que se ejecuta solo. 01 — Cómo funciona un hábito por…