#249 HyperFocus

Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad.

Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.

En este episodio analizamos HyperFocus (Hyperfocus, 2018), de Chris Bailey, una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido.


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