¿Qué nos hace felices?
Hace más de ocho décadas, la Universidad de Harvard se propuso dar respuesta a esa pregunta y puso en marcha uno de los estudios más importantes hasta la fecha.
En este episodio analizo el libro Una Buena Vida (The Good Life, 2023), de Robert Waldinger y Marc Schulz, directores en la actualidad de dicho estudio, y en el que vamos a descubrir cómo "medir" que es una buena vida, en qué punto nos encontramos actualmente en nuestras relaciones (la clave para una buena vida) y qué hacer para mejorar todas nuestras relaciones. Imperdible. 🙂
