#088 Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida


Hoy tocamos un tema importantísimo: cómo reducir tus preocupaciones y tu estrés, para así poder dar siempre tu mejor versión.

No podía faltar un nuevo resumen de un libro de Dale Carnegie. En esta ocasión revisamos Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida (How to stop worrying and start living, 1948). Un libro con instrucciones concretas para dominar el ansia y la incertidumbre que nos generan las preocupaciones y así poder desarrollarnos y crecer en cualquier ámbito que nos propongamos.

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